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Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen 2018

März 21, 2018 11:00 am Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Selbstverteidigungsworkshop für Frauen und Mädchen NEUER TERMIN: Montag, 23. April 2018 / 18 -21 Uhr Teilnahmegebühr: 39 Euro bitte anmelden unter: info@duesseldorf-wt.de Ort: WingTsun Trainingscenter Düsseldorf Sonnenstr. 38-40, im Hinterhof, 40227 Düsseldorf Selbstverteidigung ist eine Lebenseinstellung und bedeutet, Verantwortung für die eigene Sicherheit und das eigene Leben zu übernehmen und damit Freiheit zu gewinnen. Gewalt gegen Frauen und Kinder ist kein individuelles, sondern ein gesellschaftliches Problem. Die Erziehung zur Weiblichkeit bedeutet oft das Fehlen von kämpferischen Kompetenzen, der Fähigkeit Grenzen zu setzen (Nein sagen) und sie durch zu setzen (Widerstandskraft). So werden neben der Ausbildung in der Kampfkunst WT verbale und körpersprachliche Möglichkeiten der Verteidigung geübt um nicht nur in körperlich eskalierenden Situationen konsequent handeln zu können. Eine Gefahr frühzeitig erkennen und sofort zu reagieren ist das Ziel und der Weg des geringsten Widerstands. WingTsun (WT) ist eine wirkungsvoll Methode zur Selbstverteidigung. Geeignet fur Frauen, die entschieden haben, ihre Sicherheit nicht mehr dem Zufall zu überlassen. WT besteht aus weichen Bewegungen, die in verblüffender Schnelligkeit ausgeführt werden. Reaktionsvermögen ist wichtiger als Muskelkraft. So lernt jede Frau, die Wucht eines Angriffes weich aufzunehmen, in eigene Kraft umzuwandeln und gezielt dem Angreifer zurückzugeben. Flexibilität und Wahrnehmung werden geschult und der Körper auf


Kostenloses Probetraining

Januar 24, 2016 1:07 pm Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Jeden Dienstag 19.30 Uhr kostenloses Probetraining. Kommen Sie einfach vorbei und trainieren Sie mit. Für das Training brauchen Sie normale Sportsachen und Hallensportschuhe. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.


Wing Tsun für Kids

August 15, 2015 1:36 pm Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Das Trainingscenter Düsseldorf bietet Kinderkurse zu folgenden Zeiten an: für Kinder von 5 – 8 Jahren Mittwoch 17.00–17.45 Uhr für Kinder von 9–13 Jahren, Mittwoch, 18.00–18.45 Uhr für Jugendliche ab 14 Jahren, Mittwoch 19.00-20.30 Uhr